Het syndroom Ekboma of 'rusteloze benen' kwelt vrouwen het vaakst op volwassen leeftijd. Er zijn nogal wat redenen voor dit fenomeen, daarom is het belangrijk om, voordat je medicijnen koopt of folkloristische remedies gebruikt, uit te zoeken waarom de benen draaien. Wat je moet doen en hoe je het symptoom kunt elimineren, zal de specialist na diagnose aanzetten.
Waarom draait het mijn benen 's nachts en overdag?
De belangrijkste factoren die predisponeren zijn:
- pathologie in het werk van de nieren;
- neurologische ziekten;
- endarteritis (obliterans);
- bloedarmoede;
- reumatoïde artritis;
- stoornissen in de activiteit van de hersenen;
- vernauwing van bloedvaten of vorming van plaquewanden aan de periferie;
- hartaandoeningen;
- naleving van strikte diëten met lage voedingswaarde.
Bovendien is het in sommige gevallen niet mogelijk om de aard van het probleem in kwestie te achterhalen, vooral als er sprake is van een meteogevoeligheid. In dergelijke situaties wordt een verband verondersteld tussen exacerbatie van vegetovasculaire dystonie en het syndroom van Ekboma.
Wat als ik 's nachts of overdag mijn benen draai?
Algemene benoemingen van de arts bestaan in correctie van een dieet en een manier van leven. Dus wordt de patiënt aangeraden om slechte gewoonten te laten varen, het dieet aan te vullen met calcium, ijzer en magnesium. Naast deze maatregelen worden spierverslappers gebruikt om effectieve spierontspanning te bereiken en convulsies te voorkomen. Bovendien kunt u geneesmiddelen gebruiken die de activiteit van de hersenen verbeteren (noötropica).
Behandelprocedures zijn belangrijk om individueel te selecteren, gezien de leeftijd en kenmerken van het lichaam, evenals de oorzaak van de ziekte. In de pathologieën van het vasculaire systeem en de bloedcirculatie worden middelen die bloed verdunnen en de doorgang van haarvaten verbeteren voorgeschreven, bijvoorbeeld:
- aspirine;
- detraleks;
- Normoven.
Onder actuele medicatie zijn zalven, op heparine gebaseerde gels, extracten van paardekastanje het meest effectief:
- troksevazin;
- Lyoton ;
- Venitan.
Fysiotherapie, zoals massage, wrijven, darsonvalization kan ook helpen. Een goed effect produceert een loop van magnetische of impulsen, acupunctuur.
Een van de eenvoudige maar effectieve methoden is de temperatuurdaling. Voordat je naar bed gaat, moet je eerst je voeten onder warm water houden, en dan - onder een koude douche. Na de procedure is het raadzaam om een intensieve massage van de extremiteiten te maken met een mengsel van olijfolie en zeezout, citroen en knoflooksap.
Wat als je de kalveren roteert en de temperatuur verhoogt?
De symptomen in kwestie suggereren dat het lichaam een ontstekingsproces heeft, hoogstwaarschijnlijk van invloed op de veneuze wanden. Deze aandoening is beladen met gevaarlijke klinische manifestaties in de vorm van ernstige vormen van insufficiëntie van bloedvaten, spataderen, de vorming van bloedstolsels.
Als er een verhoging van de temperatuur is, is het in de eerste plaats van belang om ontsteking en pijn te stoppen (Nimesil, Nimesulid). Hierna moeten maatregelen worden genomen om de doorbloeding te bevorderen en de doorlaatbaarheid van de wanden van slagaders en aders te normaliseren, te versterken en de elasticiteit te vergroten.
Waarom verdraait het je tenen?
Dergelijke schendingen zijn in de regel typerend voor het vervormen van artrose in vroege vorm. Om de progressie van de ziekte en een significante verandering in de gewrichten te voorkomen, is het belangrijk om de volgende aanbevelingen te volgen:
- Om van schoen te veranderen, moet het zo comfortabel mogelijk zijn, indien mogelijk - orthopedisch.
- Verrijk het dieet met gelatine, producten met kalium en calcium.
- Verminder de hoeveelheid zout die wordt verbruikt.
- Neem chondroprotectors en B-vitaminen.