Correcte werking van de wervelkolom, het vasthouden van het lichaam en de nek in een horizontale positie, wordt verzorgd door de interstitiële en interdigitale spieren. Bovendien beschermen ze de wervels tegen mechanisch letsel en creëren ze een betrouwbare demping tijdens plotselinge schokken. Spasme van de spieren van de rug leidt tot compressie en uitpuiling van de tussenwervelschijven, waarbij de autonome zenuwuiteinden en wortels van het ruggenmerg worden samengedrukt.
Oorzaken van spasmen van de spieren van de rug
De belangrijkste factoren die de pathologische aandoening veroorzaken, zijn:
- verwondingen en ruggenmergletsel;
- ontstekingsziekten van bot en kraakbeenweefsel;
- onderkoeling;
- langdurige statische spanning van de spieren van de rug;
- de overdracht van een ernstige infectieziekte;
- tekort aan calcium , koolhydraten en elektrolyten in het lichaam.
Symptomen van spasmen van de rugspieren
Soms wordt spastische spanning bijna niet gevoeld, vooral in de vroege ontwikkeling van pathologie. Deze toestand kan maanden duren. Na verloop van tijd merken mensen de volgende tekenen van de ziekte op:
- gebrek aan mobiliteit van de spieren van de rug;
- acute pijn;
- gevoelloosheid en tintelingen;
- algemene zwakte in de spieren.
Behandeling van spasmen van de rugspieren
Bij een tolereerbaar pijnsyndroom hoeft u geen arts te raadplegen, u kunt proberen om thuis met de therapie te beginnen.
Hier is hoe je spierkramp van de rug kunt verlichten:
- Ga op een stevige, vlakke ondergrond liggen en ontspan zoveel mogelijk.
- Plaats een roller onder de knieën onder de knieën en plaats de voeten op de verhoging.
- Probeer ademhalingsoefeningen met
de techniek van het beperken van stress - bij inademing wordt het pijnlijke gebied maximaal belast, houd de toestand 20 seconden vast, ontspan bij uitademing.
Als de beschreven methoden niet helpen, is het raadzaam om een arts te raadplegen en een complex medicijn te starten met een methode:
- antispasmodica (Spazmalgon);
- analgetica (Diclofenac, Ketanov);
- ontstekingsremmend (Ibuprofen, Naproxen);
- spierverslappers (Nimbex, Tubarin);
- chondroprotectors (Artra, Chondroxide).