Puls komt overeen met hartcontracties en wordt daarom beschouwd als een van de belangrijke criteria voor het cardiovasculaire systeem van het lichaam. De kracht en het ritme van pulsgolven stellen ons in staat om de toestand van de hartspier en bloedvaten te beoordelen.
Alvorens de vraag te beantwoorden over wat de normale puls in een volwassen persoon is in 40 jaar, is het noodzakelijk om te begrijpen welke puls als geheel overeenkomt met de norm, en ook op basis waarvan de omvang ervan afhangt.
De hartslag ligt in het bereik van 60-90 slagen per minuut, maar onder invloed van een aantal factoren verandert de hartslag. De frequentie en het ritme van de puls worden beïnvloed door:
- externe factoren;
- een toestand van een organisme;
- vloer;
- leeftijd.
Bovendien heeft een bepaald effect op de hartslag de tijd van de dag: 's nachts wordt het vertraagd en vanaf 15.00 uur. tot 20.00 uur. de hoogste polsslagwaarden worden genoteerd.
Normale pols bij een volwassen man is 40 jaar oud
Er is een verschil tussen de norm van de pols in een vrouw en een man, wat wordt verklaard door het feit dat het mannelijke hart groot is. Bovendien krijgt een man, in de regel, meer significante fysieke inspanning als gevolg van de verdeling van de arbeid in de samenleving, daarom is zijn belangrijkste "motor" meer getemperd. Om deze redenen is de norm van de hartslag in het sterkere geslacht minder vaak dan bij vrouwen met 5-10 pulsaties. Een normale puls voor een persoon van 20-40 jaar is 60-70 slagen per minuut. Op 40-jarige leeftijd neemt de polsslag bij mannen toe tot 70-75.
De normale pols van een vrouw op 40-jarige leeftijd
Bij vrouwen is de omvang van het hart kleiner, dus om een normale fysiologie te garanderen, wordt het gedwongen om intensiever te werken. Er is ook een toename van de gemiddelde hartslag in verband met de toename in leeftijd. Op 20-40 jaar wordt de frequentie van aanvallen van 65 tot 75 als de norm beschouwd, op de leeftijd na 40 jaar zal de norm 75-80 slagen per minuut zijn. En hoe ouder de vrouw wordt, hoe vaker de pols wordt.
Waarom neemt de polsslag toe?
Fysiologische norm is een tijdelijke toename van de frequentie van hartcontracties in de ervaring van emotionele stress , fysieke activiteit en in een onaangename omgeving, bijvoorbeeld
- hartziekte;
- schade aan het autonome en centrale zenuwstelsel;
- endocriene stoornissen;
- infectie;
- kwaadaardige tumoren.
Daarom, als er abnormaliteiten in de pols van de norm zijn, is het noodzakelijk om een specialist te raadplegen voor advies.