Immuniteit is het vermogen van het lichaam om de effecten van microben en vreemde lichamen te weerstaan. Vaak verzwakt het menselijke lichaam echter, wat de vraag oproept hoe de immuniteit te herstellen en het vorige vermogen om te werken te herstellen, verloren in verband met de ziekten.
Hoe immuniteit na antibiotica te herstellen?
Het is bekend dat als gevolg van langdurige antibioticatherapie de immuniteit met 75% kan verminderen. De microflora die in ons lichaam leeft, biedt beschermende functies. De inname van antibiotica vermindert het aantal nuttige bacteriën. Vaak moet na een behandeling van twee weken de normale werkcapaciteit van het lichaam maandenlang worden teruggebracht. Retourneer het normale gehalte aan nuttige bacteriën die bijdragen aan het herstel van het immuunsysteem, de volgende aanbevelingen zullen helpen:
- Om een dysbacteriose het hoofd te bieden, is het mogelijk om een dag op een glas kefir en andere zuivelproducten te gebruiken.
- Om het spijsverteringsproces te normaliseren, wordt aanbevolen om het opgenomen brood in het dieet met zemelen te vervangen, ter vervanging van het gebruikelijke.
- Herstel immuniteit is ook mogelijk met behulp van immunostimulerende geneesmiddelen, die een arts kunnen benoemen.
- Het is ook belangrijk om je menu te vullen met vitamines, vooral ascorbinezuur en B-vitaminen . Om dit te doen, moet je zeekool, hondsroos, groenten en fruit consumeren.
Hoe immuniteit te herstellen na chemotherapie?
Het lichaam en zijn beschermende functies lijden als gevolg van chemotherapie. Je kunt het met gezond voedsel weer normaal maken. Je moet vers fruit en groenten toevoegen, vooral granaatappel en appels, sappen met rood fruit en groenten.
Om rode bloedcellen te herstellen, moet u ijzerhoudend voedsel eten, namelijk zalm, boekweit, dooiers, bladgroenten.
Een andere manier om de immuniteit snel te herstellen, is het gebruik van afkooksels:
- helichrysum;
- goudsbloem;
- klaver;
- een poeder van een distel;
- weegbree;
- alsem .
In de behandeling is het belangrijk om dierlijke vetten en alcohol uit het dieet te verwijderen.
Hoe immuniteit te herstellen met folk remedies?
U kunt de conditie verbeteren door effectieve recepten te gebruiken.
Voor de eliminatie van een drank met dysbacteriose op een lege maag, zoals:
- Kamille, peterselie, dille, gehakte uien (elk ingrediënt per lepel) en twee teentjes knoflook worden met kokend water gegoten.
- Mix na aandringen de formule met kefir (een halve liter).
- Drink na twintig minuten een glas.
Het is handig om dit mengsel voor het slapengaan te gebruiken: knoflook (3 teentjes) wordt ingewreven met een kleine gemberwortel, een lepel kaneel en een glas honing.