Allereerst is een vrouw bang voor wat ze niet weet. Daarom, als de eerste geboorte plaatsvond zonder speciale complicaties, is de angst voor de tweede geboorte niet langer zo sterk of afwezig: de zwangere vrouw weet wat ze kan verwachten en bereidt zich voor. Maar als er bij de eerste geboorte ernstige complicaties voor de moeder of het kind waren, heeft de angst voor de tweede geboorte een echte basis en kun je er alleen van af als je de oorzaken wegneemt die tot complicaties hebben geleid.
Maar vaker wel dan niet weet een vrouw niet veel over de bevalling en wat er tijdens hen moet gebeuren, maar hij heeft veel vreselijke verhalen gehoord van kennissen, genoeg films gezien of forums op internet gelezen. En bij verdachte vrouwen kunnen dergelijke verhalen paniekangst veroorzaken, waardoor je niet naar echte aanbevelingen kunt luisteren en in feite complicaties kunt veroorzaken tijdens de bevalling.
Hoe de angst voor een bevalling te overwinnen?
Om te begrijpen hoe een vrouw het hoofd moet bieden, wanneer er angst is voor een bevalling, moet je vragen wat de oorzaak is. Als dit alleen geruchten en roddels zijn die een nerazhavshuyu-vrouw bang maken, kan ze meer adviseren om te communiceren met mensen die gemakkelijk en zonder complicaties zijn geboren, of met grote moeders.
Maar sommige gesprekken zullen niet veel opleveren, als een vrouw niet klaar is voor wat haar te wachten staat tijdens de bevalling, niet weet hoe haar zwangerschap verloopt en welke complicaties ze kan veroorzaken, het geboortemechanisme niet begrijpt en niet klaar is om het normale generieke proces te helpen . Ze kan worden geadviseerd om trainingscursussen voor aanstaande moeders bij te wonen, waar een zwangere vrouw de techniek van ontspanning, een juiste ademhaling tijdens de bevalling , een reeks fysieke oefeningen kan leren die het lichaam en de hulp bij de bevalling zullen versterken. En tijdens de bevalling moet een vrouw, om complicaties te voorkomen, duidelijk en onvoorwaardelijk alle instructies van de arts en vroedvrouw volgen.