Folk remedies voor hoog cholesterol

Een verhoogd cholesterolgehalte in het bloed kan problemen met het hart en de bloedvaten veroorzaken, maar om het te normaliseren hoeft het niet noodzakelijk een handvol tabletten te nemen. Folkmedicijnen voor verhoogd cholesterol helpen niets slechter dan medicijnen, en bijwerkingen zijn veel minder.

Een nationaal middel tegen cholesterol kiezen

Tot op heden is de meest effectieve manier om het cholesterolgehalte in het bloed te normaliseren, het volgen van het dieet. Het meest interessante is dat je op deze manier bovendien je gezondheid aanzienlijk kunt verbeteren. Hier is een korte lijst met producten die moeten worden weggegooid of die het gebruik ervan tot een minimum beperken:

• Gerookt vlees en gefrituurd voedsel;
• industriële worsten en worsten;
• kaasproducten en smeltkaas;
• chips, croutons, maïsstokken;
• vet varkensvlees, rundvlees en lam;
• suiker en geraffineerde producten;
• gebakken gebak, zandkoekjes, cakes.

Zoals u kunt zien, worden de meeste van deze producten als delicaat beschouwd, dus als u ze afwijst, heeft dit niet alleen een positief effect op de gezondheid, maar bespaart u ook wat financiële middelen. Tegelijkertijd worden producten zoals grof plantaardig voedsel, vezelrijke, vette vis en zuivelproducten sterk aanbevolen voor consumptie. Ook folk remedies voor hoge cholesterol bevelen aan om de volgende componenten te eten:

• rauwe groenten en fruit rijk aan vezels;
• zure bessen;
• zeevis en algen;
• hele en afgeroomde verse zuivelproducten;
• vers geperste sappen;
• zemelen.

Behandeling van hoog cholesterolgehalte met folk remedies

Behandeling van verhoogd cholesterol met folkremedies houdt meestal in dat aan het bovenstaande dieet wordt voldaan en dat aanvullende maatregelen worden genomen. Deze omvatten het gebruik van speciale medicijnen die cholesterolplaques vernietigen en de afgifte van slechte cholesterol uit het lichaam versnellen. De beste folk remedie voor hoog cholesterol is lijnzaad. Ze bevatten omega-vetzuren die gemakkelijk plaques oplossen:

1. Neem 300 g droge lijnzaad, maal in een koffiemolen.
2. Poeder giet in een afgesloten glazen container.
3. Eet elke dag op een lege maag 1 el. een lepel poeder, met veel koud water.
4. Neem het voedsel na de procedure kan niet eerder dan 40 minuten zijn. Het verloop van de behandeling is 3-4 maanden of vóór het begin van een significante verbetering van het welbevinden.

Het geheim van hoe je cholesterol op populaire manieren kunt verslaan, hebben de Spaanse genezers gedeeld. Deze methode is vrij effectief:

1. Neem 1 kg verse citroenen.
2. Was fruit grondig, samen met de schil, door de vleesmolen.
3. Voeg aan de citroenen 2 hoofden van gehakte knoflook en 200 g verse natuurlijke honing toe.
4. Meng alle ingrediënten, plaats in een glazen pot, dek af en bewaar in de koelkast.
5. Eet voor elke maaltijd 1-2 eetlepels. lepels van medicijnen.

Een goede folk remedie tegen cholesterol is lindebloemen. Ze moeten worden gestoomd met kokend water, zoals thee, en drinken voor het slapen gaan. Houd er rekening mee dat de lindebloesem een ​​sterk diuretisch en zweetdrijvend effect heeft, dus het wordt niet aanbevolen om het product te gebruiken als u zich niet goed voelt. Dit recept past niet bij hypotensieve patiënten.

Veel mensen riskeerden de behandeling te proberen met versgeperste groentesappen. Het is dus echt mogelijk om de uitwisseling te normaliseren stoffen en een lager cholesterolgehalte, moeten echter voorzorgsmaatregelen worden genomen:

1. Drink niet meer dan 100 ml vers groentesap per keer.
2. Gebruik alleen selderij , bieten, wortelen, kool en appels.
3. Drink geen sap op een lege maag.
4. Meng geen sap van verschillende ingrediënten.
5. Voeg geen suiker en andere smaakversterkers toe aan de sappen.
6. Gecontra-indiceerde therapie met sappen voor allergieën, gastro-intestinale aandoeningen en nierproblemen.