Je zult je waarschijnlijk de situatie herinneren toen je tegen jezelf zei: "Dat kan ik!" En je bent er echt in geslaagd om het obstakel te boven te komen dat voor je opkwam. Was dit het resultaat van je overtuigingen, alleen jij kunt zeggen, maar dat het werkt, twijfel er niet eens aan. Helaas trekken mensen vaak, zelfs onbewust, met hun negatieve gedachten en woorden ongewenste gebeurtenissen aan. Voor ieder van ons is er elke seconde een keuze: creëren of vernietigen.
Affirmaties zijn positieve verklaringen. Ze stellen ons onderbewuste in om hun eigen verlangens te vervullen en moeten de toestanden of gebeurtenissen bevestigen die je naar jezelf toe wilt trekken, zoals dat al is bereikt. U kunt uw positieve postulaat over een onderwerp schrijven. U moet echter bedenken dat uw wens andere mensen niet mag schaden.
Regels voor het opstellen van affirmaties
Om ervoor te zorgen dat uw gedachten materieel worden, is het belangrijk om ze correct te formuleren. Er zijn verschillende regels om dit te doen:
- Bevestigingen moeten positief zijn.
- U kunt het "NIET" -deeltje niet gebruiken.
- In correcte affirmaties is de uitdrukking samengesteld alsof de droom al uitgekomen was.
Vaak maken mensen grove fouten bij het maken van hun uitspraken en krijgen daarom niet het effect. Hier zijn enkele van hen:
- Het gebruik van het woord "Ik kan." Bijvoorbeeld: "Ik kan geld ontvangen."
- Niet de regelmaat van het werken met verklaringen.
- Het gebruik van de toekomende tijd.
- Gebruik zinsneden die interne weerstand veroorzaken.
- Mechanische uiting.
Streef naar een uiting om aan het onderbewustzijn te werken. Hoe meer de bewering wordt herhaald, hoe beter de actie. Herhaling verdrijft het negatief.
Regelmatige beoefening wordt vaak bemoeilijkt door luiheid. Op een dag herinnert een persoon zich over de uitspraken, de volgende - vergeet, en doet dan, vindt geen tijd voor hen. Om dit te voorkomen, programmeert u uw onderbewustzijn. Lees voorbeelden van affirmaties en schrijf je eigen voor de belangrijkste componenten van het menselijk leven: gezondheid, emoties, werk, financiën en communicatie.
Voorbeelden van affirmaties voor elke dag
Als je zelf je positieve gedachten niet kunt formuleren, kun je de kant-en-klare sjablonen gebruiken:
Affirmaties over gezondheid:
- Ik vertrouw op de hogere krachten en succes is altijd bij mij;
- Ik ben helemaal gezond;
- mijn lichaam inspireert me om aan mezelf te werken;
- Ik zorg voor mezelf.
Affirmaties voor elke dag:
- succes is altijd bij mij;
- Ik heb onbeperkte bevoegdheden en kansen;
- Ik verbeter mijn vaardigheden;
- Het universum onthult mij de bronnen van kennis.
Positieve affirmaties:
- Ik zie er geweldig uit;
- mijn inkomen stijgt constant;
- Ik ben trots op mezelf;
- mijn man is de beste.
Bevestigingen voor geluk:
- Ik deel met het verleden zonder spijt;
- Ik ben het waardig om de lonen te verhogen;
- Ik krijg de beste;
- Ik hou van en respecteer mijn ouders.
Affirmaties voor de liefde:
- Ik waardeer mezelf;
- Ik sta toe dat anderen van zichzelf houden;
- mijn hart staat open voor liefde;
- Ik geef mijn liefde, warmte, vreugde aan anderen.
Breng positieve veranderingen aan in je leven. Door deze eenvoudige methoden toe te passen, wordt het plan om de voordelen van het leven te bereiken automatisch uitgevoerd en zult u de veranderingen snel opmerken.
De meest effectieve methoden voor het gebruiken van affirmaties
- Schrijf schriftelijke uitspraken op het blad, deze moeten zichtbaar zijn op een afstand van enkele meters. Het is noodzakelijk om twee kopieën te maken.
- Een van de lakens wordt in de slaapkamer geplaatst waar je ogen onmiddellijk na het ontwaken stoppen. Na het slapen, is het onderbewuste ingesteld om informatie waar te nemen, ongeacht of je je bewust bent van geschreven uitspraken. Gewoon door ernaar te kijken, programmeer je het bewustzijn voor het succes van hun acties voor de hele dag.
- Een ander blad met positieve affirmaties wordt in de keuken tegenover de tafel geplaatst, zodat u tijdens het eten de geschreven tekst ziet
goedkeuring. Als u aan tafel zit, moeten ze zich tegenover de ogen bevinden. Informatie tijdens het eten heeft een krachtig positief effect op een persoon. Dit fenomeen werd opgemerkt door de oude Chinezen. Ze hechtten veel waarde aan eten, namen toen ook melodieuze muziek op en keken naar symbolen die geluk trokken.
Als u later uw positieve instellingen wilt verbeteren, hoeft u alleen de bladen te vervangen. Met deze techniek bereik je eenvoudig de gewenste resultaten op elk gebied van je leven.