In onze tijd van computertechnologie en de progressieve sedentaire levensstijl, zelfs bij de jongste generatie, is sporteducatie als nooit tevoren een urgent probleem geworden. Nadenken over het is noodzakelijk voor iedereen en iedereen, als je gezonde kinderen wilt opgroeien die geen tijd hebben gehad voor scoliose en obesitas.
Als je echt om de gezondheid van je kinderen geeft, heb je absoluut een sporthoek in het appartement nodig. Dit zal hen van kindsbeen af vertrouwd maken met fysieke activiteit en een gezonde levensstijl. In dit geval hoef je ze niet eens te dwingen te doen, omdat alle kinderen graag de trap opklimmen, tuimelen en aan de tralies hangen. Dus de gebruikelijke kindergame verandert in een nuttige reeks oefeningen.
Wat is het gebruik van de sporthoek van een kind voor een appartement?
Dankzij de aanwezigheid van de Zweedse muur van een kind , zal uw kind in staat zijn om regelmatig de vaten en spieren van de rug en handen te versterken. Dit is uiterst belangrijk, omdat het op deze prille leeftijd is dat de houding wordt gevormd bij kinderen en de spiermassa zich ontwikkelt.
Constante fysieke activiteit, zij het eenvoudig, is voor kinderen noodzakelijk voor hun juiste fysiologische ontwikkeling. De Zweedse muur met een bar en bars is precies wat ze nodig hebben.
Bovendien zal de constante aanwezigheid van een sportcomplex "bij de hand" het arsenaal aan oefeningen geleidelijk uitbreiden, waardoor ze complexer worden naarmate de vaardigheden zich ontwikkelen. Je kunt met het kind oefenen en hem een positief voorbeeld geven. Tegelijkertijd ontwikkel je jezelf en voor een goede en vertrouwende relatie tussen volwassenen en kinderen is een gezamenlijk tijdverdrijf van groot belang.
Regelmatige training op sporthoeken leert kinderen van uithoudingsvermogen en behendigheid. Zelfs pediatricians en traumatologists merken op dat er minder gevallen van binnenlands trauma zijn onder die betrokken bij dergelijke complexen.
Bij gebrek aan dezelfde beweging hebben kinderen last van botten en spieren, stekels zijn gebogen, het hele zenuwstelsel en interne organen worden bedreigd. Dus het sportcomplex zal een uitstekend cadeau zijn voor het kind van liefhebbende en zorgzame ouders.
Wat is een sporthoek voor een tiener in een appartement?
Afhankelijk van de leeftijd van het kind, op basis van zijn vaardigheden en capaciteiten, kun je complexen van verschillende complexiteit kiezen. In de loop van de tijd kunt u geleidelijk een nieuwe functionaliteit toevoegen door deze of andere componenten te kopen.
De sporthoek omvat meestal een Zweedse muur, matten, simulatoren, gymnastiek ringen, een trapezium, een boks peer, een touw. Indien gewenst, kunt u het complexe en andere extra accessoires van uw kind uitrusten, zoals een opknoping tarson, basketbalring, glijbaan, klimmen of schommel.
Een sporthoek voor een meisje in een appartement kan verschillen in accessoires, kleur, ontwerp, maar in essentie is het altijd gebaseerd op de Zweedse muur en kan het worden aangevuld met verschillende componenten.
U vindt een sporthoek voor een appartement voor een kind van elke leeftijd en geslacht. Al vanaf twee jaar beginnen kinderen met plezier te genieten van eenvoudige lichamelijke oefeningen. Ze geven ze veel plezier. In de vorm van een spel leert het kind zijn eerste fysieke oefeningen, wordt hij handiger en fysiek ontwikkeld, en dit kan niet anders dan zijn gezondheid, zowel fysiek als emotioneel, beïnvloeden.
Verder compliceert u alleen het sportcomplex en daarmee zijn mogelijkheden. Eerste keer lessen organiseren met uw kind onder uw gevoelige supervisie. En wanneer het kind oud genoeg is, kan hij al voor zichzelf de mate van belasting en hun intensiteit bepalen. Hij zal de gewoonte hebben om te sporten. En dat alles dankzij het feit dat hij vanaf de prilste jeugd de kans had gekregen om met hem mee te gaan via een internetsportcomplex.
| | | |
| | | |
| | | |
