Het langverwachte verlies van extra kilo's is een grote vreugde voor elke vrouw. Eindelijk kun je een open outfit aantrekken en niet verlegen zijn voor korte en strakke jurken. Immers, samen met overtollige kilo's vertrekken ook veel complexen. Maar vaak brengt een scherp gewichtsverlies en problemen met zich mee. Een van hen - het verzakt na het verliezen van gewichtshuid. Nu, voor de eerlijke seks is er een nieuw probleem - hoe slap en slap te verwijderen na het verliezen van gewicht van de huid?
Onze huid kan uitrekken en samentrekken door zijn elasticiteit. Met een scherp gewichtsverlies, wanneer snel onderhuids vet wordt verbrand, heeft de huid geen tijd om zich met dezelfde snelheid te samentrekken, wat resulteert in afvallen na een verzakte huid. De meest kwetsbare plaatsen zijn dijen, handen, billen en borst. Deze delen van de huid moeten constant worden verzorgd en er moet speciale aandacht aan de borst worden besteed, omdat er vrijwel geen spieren op de borst zijn. Hieronder vindt u tips van experts over hoe u de huid kunt herstellen na het verliezen van gewicht en hoe u een dergelijk probleem kunt voorkomen:
- Afscheid nemen met overgewicht moet langzaam zijn. Ongeacht hoeveel u snel wilt afvallen, moet u niet vergeten dat u meer dan 3-5 kilogram per maand verliest, we verhogen aanzienlijk de kans op het zien van een slappe huid na het verliezen van gewicht.
- Je moet niet op dieet gaan dat uithongering inhoudt. Bij uithongering is er in de eerste plaats vochtverlies. Dan verliest het lichaam de spiermassa. En de vetreserves zijn de laatste. Daarom kun je na het einde van zo'n dieet heel snel weer aankomen en de slappe huid krijgen.
- Er moet dagelijks een grote hoeveelheid vloeistof worden ingenomen. Een voldoende hoeveelheid vocht in het lichaam maakt de huid elastischer. En dit op zijn beurt beschermt het tegen overmatig strekken.
- Als de huid na het verliezen van gewicht blijft hangen, moet deze dagelijks met een hard washandje in de douche worden gewreven. Deze massage verbetert de bloedcirculatie en maakt de huid elastischer.
- Voor het aanspannen van de huid na het verliezen van gewicht, is een contrastdouche geweldig. Deze procedure heeft een versterkend effect op de huid en haalt deze goed aan.
- Ten minste twee keer per week moet de probleemhuid worden gereinigd met speciale scrubs. Deze reiniging verwijdert dode huidcellen van de huid, verfrist de huid en maakt het gladder.
- Als u afvallen na het verliezen van gewicht, moet u zich aanmelden voor een massage. Een algemene massage van het hele lichaam verbetert de bloedcirculatie, maakt de huid verser, strakker en verbetert gewoon uw humeur.
- Om de huid te herstellen na het verliezen van gewicht, moet u speciale crèmes en lotions gebruiken. Deze producten omvatten collageen, vitamines en voedingsstoffen, die de slappe huid snel en effectief vastzetten na het verliezen van gewicht.
- Als je afvallen na het verliezen van gewicht, moet je gaan sporten. De beste sporten om te vechten
met doorhangende huid zijn: zwemmen, aqua-aerobics, hardlopen en gymnastiek. Om de huid van de maag strakker te maken na het verliezen van gewicht, moet je de pers dagelijks zwaaien. - Zaaien en slappe huid heeft meer voeding nodig. Om dit probleem snel op te lossen, moeten voedingsmaskers op de beschadigde huid worden aangebracht. Het masker kan worden gekocht bij de apotheek of onafhankelijk worden voorbereid.
Als de toepassing van de bovenstaande tips niet helpt, neem dan contact op met een specialist. Aangezien in sommige gevallen de huid strakker kan worden na afvallen, kan dit alleen door plastische chirurgie.