Beledigingen zijn voor de persoon een bepaalde belasting van de ziel, die niet toestaat om gelukkig te leven en verder te gaan. Daarom is het belangrijk om de situatie los te laten, waarin het gebed om degenen die ons hebben beledigd te vergeven, zal helpen. Als een persoon leert om te vergeven met heel zijn hart, dan zullen negatieve ervaringen verdwijnen en de ziel zuiveren.
De kerk, psychologen, helderzienden en andere mensen die met energieën werken, beweren dat je jezelf nooit kunt wreken voor overtredingen, omdat een persoon dus wordt vergeleken met degenen die het kwade doen. Bovendien zal wraak iemand nooit gelukkig maken. Het is belangrijk om je schuld toe te geven, want een ernstige fout is zelfrechtvaardiging.
"Pardongebed" - een krachtig gebed voor bevrijding van grieven
Het lezen van dit gebed is als meditatie, waarmee je je gedachten , ziel en hart kunt zuiveren van alle negatieve gedachten die samenhangen met wrok. Het wordt aanbevolen om in een comfortabele positie op een stoel of op de vloer te zitten, het belangrijkste is dat het lichaam niet gestrest is. Daarna moet je je ogen sluiten en je concentreren op de ademhaling. Wanneer je je volledig ontspant voordat je het gebed voor vergiffenis van overtredingen hebt gelezen, moet je nadenken over wat 'vergeving' betekent. Het is belangrijk om te begrijpen wat er zal veranderen als het eindelijk van deze lading afkomt. Richt je innerlijke oog naar het hart en lees een krachtig gebed voor de vergeving van de mens:
"Ik vergeef en hou van mezelf.
Ik vergeef iedereen die me heeft beledigd en de wereld heeft losgelaten.
Ik vergeef alles volledig.
Ik bied mijn excuses aan aan iedereen,
Die ik heb beledigd, bewust of onbewust.
Vergeef me, vergeef me, vergeef me ...
Ik accepteer mezelf zoals ik ben.
Ik maak tenslotte deel uit van deze wereld.
Ik ben vrij.
Ik hou van de hele wereld, ik hou van mezelf, ik voel mezelf een licht.
Ik bied mijn excuses aan aan God voor alle daden die tot op de dag van vandaag zijn gedaan.
Lord! Accepteer me, vergeven en vergeven met een open hart
En pure gedachten,
Accepteer me als een deeltje van jezelf.
Beheer vanaf nu en voor altijd mijn gedachten en daden. Amen. "
Op dit moment is het noodzakelijk om te overwegen welke beelden in het hoofd opkomen en welke gevoelens de ziel opwinden. Dit alles is belangrijk voor vergeving. Als het moeilijk is om de tekst te leren, kan het gebed in uw eigen woorden worden uitgesproken, alles vanuit een zuiver hart. Vergeet niet dat het belangrijk is om niet alleen anderen te vergeven, maar ook uzelf. Spreek de woorden zo vaak mogelijk uit, want hierdoor kun je een stap achteruit zetten van de bestaande negatieve en mogelijke wrok.
Het is ook de moeite waard te vermelden dat er in de orthodoxie een icoon is waarvoor mensen om vergeving vragen - het wonderbaarlijke ikoon van de Moeder Gods die de boze harten verzacht.