Vitaminen - een belangrijk onderdeel voor het volledig functioneren van organen en lichaamssystemen. Een van hen - in vet oplosbare vitamine A, die voor het lichaam van kinderen en volwassenen van vitaal belang is. Strikt genomen is dit geen individuele vitamine, maar een groep die carotenoïden wordt genoemd, omdat de stof voor het eerst uit wortel werd gewonnen. Deze vitamines in de baarmoeder zorgen voor de vorming van tanden, botten, vetafzettingen en epitheel. Dankzij vitamine A groeien nieuwe cellen en het verouderingsproces vertraagt. Daarnaast zorgen carotenoïden voor het werk van de organen van het gezichtsvermogen, de productie van hormonen, het handhaven van het niveau van gebruik van insuline.
Tekenen van vitamine A-tekort
Het ontbreken van vitamine A bij kinderen is gemakkelijk te bepalen. De eerste die reageert op zijn gebrek aan respons op de ogen. Dus, het kind klaagt over visuele beperking, toegenomen scheuren, congestie in de hoeken van slijm, op het "zand" in de ogen, zijn oogleden kunnen blozen. Tanden reageren op het ontbreken van carotenoïden door een verhoogde gevoeligheid van het glazuur en de huid - om te pellen. Kinderen, van wie het lichaam vitamine A mist, worden vaak opgenomen door infecties van de luchtwegen, verkouden worden en lijden aan bloedarmoede .
Om het kind van deze tegenslagen te verlossen, is het mogelijk om de rantsoen te corrigeren. Het eten van een maaltijd rijk aan vitamine A is echter nog geen garantie voor succes. Het is een feit dat er vetten nodig zijn om carotenoïden te assimileren. Dus, bied de baby een puree van wortels, voeg een paar druppels olijfolie toe en kruid de wortelsalade met zure room of zonnebloemolie. Vergeet niet dat de meeste van deze vitamine wordt gevonden in producten van rood, oranje en geel.
Voor hulp - in de apotheek?
Het is niet altijd mogelijk om het kind een volledig gevitaliseerd dieet te geven en met de leeftijd de behoefte aan carotenoïden
Voordat u vitamine A aan een kind geeft, moet u ervoor zorgen dat het echt nodig is om het in te nemen, omdat kinderen niet worden aanbevolen voor preventieve doeleinden vanwege de dreiging van hypervitaminose. Het is een feit dat een overdosis vitamine A bij kinderen een risico is op gelaatsverkleuring, droge huid, braken, misselijkheid, lethargie en het verschijnen van geelheid op de huid. Met betrekking tot de therapeutische behandeling wordt de dosering van vitamine A voor kinderen in beide gevallen bepaald door de arts.