Het uitsteeksel van de schijven van de lumbale wervelkolom is een van de vormen van pathologische veranderingen in de tussenwervelschijven. Als gevolg van de vernietiging van de structuur verliest de schijf water, gaat zijn elasticiteit verloren, wordt de vezelige ring bedekt met scheuren en vindt verplaatsing daarvan plaats. Het feit dat het uitsteeksel het meest voorkomt in het lendegebied, wordt verklaard door een aanzienlijke belasting die precies op dit gedeelte van de wervelkolom valt.
Oorzaken van uitsteeksel van de lumbale wervelkolom
Degeneratieve veranderingen in de weefsels van de wervelkolom worden het vaakst gevonden op oudere leeftijd. Dit komt door ongunstige leeftijdgerelateerde veranderingen in de structuur van wervelschijven en een afname van fysieke activiteit. Maar de afgelopen decennia is het aantal jongeren dat gediagnosticeerd is met uitsteeksels toegenomen. Onder de factoren die de ziekte veroorzaken zijn:
- pathologie van de houding;
- zwakke spieren;
- overtreding van metabolische processen in het lichaam;
- complicaties van infectieziekten, in de eerste plaats griep;
- overmatige fysieke inspanning;
- sportblessures;
- sedentaire levensstijl;
- genetische aanleg.
Symptomen van uitsteeksel van de lumbale wervelkolom
Vertebrologen - artsen die gespecialiseerd zijn in spinale problemen, merken op dat in de vroege stadia, wanneer de vervorming vrij gemakkelijk gecorrigeerd kan worden, het uitsteeksel zich niet manifesteert. Het optreden van pijn is een teken dat zich een ernstige afwijking in de wervelkolom heeft voorgedaan. Pijnsensaties met uitsteeksels zijn intens en kunnen zowel lokaal zijn (in de regio van beschadigde segmenten) als bestraling (geven in de ledematen of in de lies). In de gevaarlijkste variant van de ziekte - het dorsale uitsteeksel van de lumbale wervelkolom - is de pijn zo groot dat de patiënt zelfs diep ademhaalt.
Ook wijzen de volgende symptomen op de problemen met wervelschijven:
- krampen in de benen ;
- zwakte van de beenspieren;
- gevoelloosheid en tintelingen in de voeten;
- verminderde gevoeligheid van de huid van de benen;
- stijfheid in de onderrug;
- overtreding van plassen.
Experts benadrukken dat uitsteeksel een vereiste is voor de vorming van een hernia tussenwervelschijf, en dit is een zeer ernstig probleem voor het lichaam.
Hoe het uitsteeksel van de wervelschijven behandelen?
Eén medisch onderzoek om de diagnose 'uitsteeksel' vast te stellen, is niet voldoende. Om de diagnose te verduidelijken, worden magnetische resonantie beeldvorming en computertomografie uitgevoerd. Behandeling van uitsteeksel van de ruggengraat van de lumbale wervelkolom wordt op een complexe manier uitgevoerd.
Analgetica en niet-steroïde preparaten worden voorgeschreven voor verlichting van pijnsyndroom met uitsteeksels, die ook ontstekingen verwijderen. Samen met medicamenteuze therapie worden therapeutische massage en oefentherapie gebruikt. Gymnastiek met uitsteeksel van de lumbale wervelkolom omvat oefeningen gericht op het trainen van de spieren, het versterken van de wervelkolom, het ontwikkelen van zijn functies. Verplichte voorwaarde: het complex moet worden aanbevolen door een arts en de specialist moet toezicht houden op de uitvoering van de oefeningen. Om meer effect te bereiken, is het wenselijk om oefentherapie te combineren met zwemmen of gemakkelijk rennen.
Zoals bij alle pathologische veranderingen in de wervelkolom, met uitsteeksels, is het noodzakelijk om vast te houden aan een dieet. Voedsel moet voldoende mineralen en vitamines bevatten. Zeer bruikbare gerechten zoals:
- vlees-en-been bouillon;
- gelei;
- aspic;
- gelei.
In dergelijke voedingsmiddelen bevatten stoffen die het kraakbeen en bindweefsel versterken.
In de dagelijkse voeding zouden zuivelproducten, groenten, groenten moeten zijn; en om de elektrolytenbalans in stand te houden en tijdig toxinen uit het lichaam te verwijderen, moet er veel vocht worden gedronken. Maar de hoeveelheid zout die geconsumeerd wordt, moet beperkt zijn. Het is ook noodzakelijk om de acute, gerookte en de hoeveelheid suiker te verlaten.