Een prachtige manicure met lange nagels is een integraal onderdeel van een stijlvol, vrouwelijk beeld. In dit geval kan niet elke vrouw de gewenste spijkerlengte behouden of snel groeien. Sommigen merken zelfs dat op een gegeven moment de nagels langzamer begonnen te groeien. We leren of het mogelijk is en hoe de groei van nagels thuis kan worden versneld.
Wat beïnvloedt de groei van nagels?
Nagels zijn platen, bestaande uit gekeratiniseerd weefsel, dat is gebaseerd op het eiwitkeratine, tussen lagen waarvan dunne lagen water en vet zijn. In de weefsels van de spijkerplaten bevinden zich zwavel, calcium, fosfor, selenium, zink, chroom en andere elementen. In de structuur van de spijker wordt een vrije rand geïdentificeerd, die zich vooraan bevindt en aan de zijkanten en achter zijn randen is omgeven door huidruggen. Onder de achterrol bevindt zich de wortel van de nagel. Er is ook zijn kiemzone - matrix, waar de processen van celdeling en keratinisatie plaatsvinden.
Het staat vast dat de normale spijker op volwassen handen op de handen wekelijks groeit met 1-1,5 mm. De groeisnelheid van nagels is hoog in de kindertijd tot de puberteit, en daarna neemt het licht af - ongeveer twee keer. Deze indicator is afhankelijk van de genetische gegevens, deze kan variëren afhankelijk van de tijd van het jaar, de gezondheidstoestand, het voedselrantsoen, de invloed van externe factoren. Bij hormonale spatten beginnen de nagels sneller te groeien, wat wordt verklaard door de activering van de bloedsomloop en het metabolisme in het lichaam.
Langzamere nagels groeien in verschillende ziektes, vergezeld van een schending van de bloedtoevoer naar het nagelapparaat, onder invloed van stress, gebrek aan vitamines en mineralen in het lichaam, slechte gewoonten, slechte ecologie. Ook kan een slechte nagelgroei te wijten zijn aan de constante blootstelling aan huishoudelijke chemicaliën, met veelvuldig contact met kraanwater.
Hoe de groei van nagels thuis te versnellen?
Als je nadenkt over hoe je lange nagels moet laten groeien, is het nodig om factoren te vinden die hun groei negatief beïnvloeden en om die uit te sluiten. Je moet jezelf bijvoorbeeld de gewoonte nemen om huiswerk te maken in handschoenen. Het is noodzakelijk om slechte gewoonten te laten varen, het voedselrantsoen te corrigeren, jezelf tegen stress te beschermen. Bovendien, hoe de groei van nagels te versnellen, zal de volgende aanbevelingen oproepen, waaronder het gebruik van winkel en gefabriceerde producten thuis.
Vitaminen voor nagelgroei
Een tekort aan nuttige stoffen is een van de mogelijke oorzaken van langzame groei van goudsbloemen, vooral als u dol bent op diëten met een scherpe beperking van vetten en eiwitten. We vermelden de belangrijkste vitamines voor de groei en versterking van nagels en sporenelementen die hiervoor vereist zijn, en geven de producten aan met de hoogste inhoud:
- vitamine A - wortelen, pompoen, spinazie;
- vitamine E - plantaardige oliën, noten, tarwezemelen;
- B-groep vitamines - lever, hazelnoot, groene bladgroenten;
- ascorbinezuur - rozenbottel, rode paprika, zwarte bes;
- vitamine D - kabeljauwlever, haring, eigeel;
- calcium - kaas, sesam, melk;
- magnesium - boekweit, cacao, soja;
- ijzer - lever, bonen, linzen;
- silicium - ongepolijste rijst, havermout, aardbei;
- zwavel - gevogelte, vis, knoflook;
- selenium - paddenstoelen, kokosnoot, reuzel.
De stoffen die nodig zijn voor de normale vorming en groei van spijkerplaten kunnen worden verkregen door een volwaardig dieet te organiseren. Als alternatief kunnen vitaminen en minerale preparaten worden ingenomen, maar in dit geval is het raadzaam om eerst uw arts te raadplegen. Van apotheek medicijnen zijn geschikt:
- "Compliments Radiance";
- Vitrum Beauty;
- "Alphabet Cosmetics";
- Futura Beauty Royal;
- "Vita Sharm".
Nagellak voor groei
In de verkoop is er een aanzienlijk assortiment coatings voor nagels, die de eigenschappen hebben van het activeren van de groei van nagels, hun versterking, bescherming tegen gelaagdheid. Ze omvatten belangrijk voor de voeding van de nagelmatrixcomponenten die daar direct worden afgeleverd. Deze producten zijn kleurloze vernissen die alleen kunnen worden gebruikt of als basis voor decoratieve vernis worden gebruikt.
De nagellakactivator moet 2-3 maanden per week gedurende ten minste twee maanden regelmatig worden gebruikt, en het resultaat zal effectief en persistent zijn. Laten we enkele merken van dergelijke middelen noemen, die worden gekenmerkt door dankbare recensies:
- Eveline Cosmetics Nail Therapy Professional;
- Frenchi Smart Enamel Nail Growth Stimulator;
- ORLY Nailtrition;
- Eva Cosmetics Clinic Nail;
- Delia Coral X-Treme basislaag.
Serum voor nagelgroei
Effectieve middelen voor nagelgroei is een serum dat de belangrijkste stoffen concentreert die nodig zijn voor het bouwen van sterke en gezonde nagels, hydraterende en voedende. Serums van de meeste fabrikanten zijn een olieachtige oplossing in een fles met een borstel. Breng dit hulpmiddel aan en loop ongeveer een maand lang dagelijks, waarbij u de basis van de spijkerplaten wrijft. Serums worden als effectief beschouwd:
- Talika Nail Regenerator Serum;
- Faberlic Nail Growth Booster;
- Sally Hansen Nailgrowth Miracle Serum.
Folkmedicijnen voor nagelgroei
Hoe je lange en sterke nagels kunt laten groeien, zal een doos met volksrecepten oproepen. Het is de moeite waard eraan te denken dat het voor het bereiken van het resultaat belangrijk is om regelmatig procedures uit te voeren met folkremedies. Tijdens het herstel van nagels en normalisering van hun groei, is het raadzaam geen gekleurde vernissen te gebruiken en de nagels niet bloot te stellen aan chemicaliën. Overweeg hoe u de groei van nagels kunt versnellen via de meest populaire en betaalbare thuismethoden.
Nagelgroeiolie
Olie voorbereiden voor versterking en nagelgroei zal niet moeilijk zijn. Neem hiervoor de oliebasis en verbind het met essentiële olie in een bepaalde verhouding - 10: 1. Het resulterende mengsel moet met massagebewegingen in de nagelplaten worden gewreven, met speciale aandacht voor de groeizone. Een ongecompliceerde procedure kan dagelijks worden herhaald bij het naar bed gaan, waardoor de olie de hele nacht blijft hangen. Als basisolie worden de volgende aanbevolen:
- olijfolie;
- kokosnoot;
- jojoba-olie;
- klit;
- amandel;
- ricinusolie;
- avocado-olie.
Essentiële oliën voor nagels zijn:
- oranje;
- citroen;
- ceder;
- bergamot;
- sandelhout;
- YLANG ilangovoe;
- kruidnagel.
Rode peper voor de nagelgroei
Een andere techniek, hoe snel lange nagels te kweken, is het gebruik van rode peper in een gemalen vorm. Het gunstige effect van peper op de groei van goudsbloemen is dat het de bloedcirculatie verbetert, wat een toename van de instroom en assimilatie van voedingsstoffen in de nagelmatrix veroorzaakt. Aangezien deze tool krachtig is, hoeft deze niet vaak te worden gebruikt - niet meer dan 3-5 keer per maand.
Recept betekent
ingrediënten:
- poeder van rode peper - 1 theelepel. lepel;
- vette handcrème - 1 theelepel. lepel;
- water - 0,5 thee. lepel.
Voorbereiding en gebruik:
- Meng de peper met de room, voeg warm water toe.
- Breng de samenstelling aan op de nagels.
- Afspoelen met water na 15 minuten.
Jodium voor de groei van nagels
Een belangrijk element voor een goede groei van nagels en het behoud van hun gezonde vorm is jodium , afgeleid van zeewier. Vooral zal het gunstig zijn voor diegenen die op zoek zijn naar manieren om snel een spijker na een schimmel te laten groeien, omdat deze stof heeft antischimmelactiviteit. Het is vermeldenswaard dat jodium een serieus medisch product is en een behandeling ermee moet geschikt zijn.
Jodiumalcoholoplossing met frequente toepassing kan uitdroging van de spijkerplaten veroorzaken en het lichaam als geheel beschadigen, dus de procedure hiermee mag niet vaker dan 1-2 keer per week worden uitgevoerd. Druppel na druppel wordt toegevoegd aan de maskers en baden voor goudsbloemen of direct aangebracht met behulp van een wattenstaafje, gevolgd door coaten met crème of olie.
Citroen voor nagelgroei
Meisjes dromen ervan om lange nagels een week lang te laten groeien, het is aan te bevelen om toe te voegen aan de lijst van gebruikt voor deze citroen . Deze vrucht bevat vitamines, minerale zouten en andere stoffen die niet alleen helpen bij het herstel van de groei van nagels, maar ook versterken, witter worden, de glans herstellen en gladheid. De eenvoudigste manier om dit te doen is om de nagels te wrijven met een plakje citroen of vers geperst sap. Je kunt dit dagelijks doen. Daarnaast moet je verrijken met citroensapbaden en maskers, handcrème.
Baden voor nagelgroei
Om baden te bereiden voor een snelle groei van nagels, kunt u een verscheidenheid aan ingrediënten gebruiken: zout, frisdrank, etherische oliën, kruiden, klei, sappen, honing, enz. We raden u aan dit wekelijks te doen, terwijl de procedure kan worden uitgevoerd vóór een hygiënische manicure. Na de procedure wordt de goudsbloem bij voorkeur behandeld met room of olie. Als een dienblad om de groei van nagels te versnellen, zullen de volgende recepten vragen om:
Recept # 1
ingrediënten:
- zout (zee of kook) - tafel. lepel;
- water - 200 ml;
- etherische olie van citroen - 2 druppels;
- jodium - 1 druppel.
Voorbereiding en gebruik:
- Ether op zout laten vallen, oplossen in warm water.
- Voeg jodium toe.
- Laat de vingertoppen in de oplossing zakken en laat gedurende 15 minuten staan.
Recept # 2
ingrediënten:
- gemalen kliswortel - 1 tafel. lepel;
- water - 200 ml;
- klei - 1 tafel. lepel;
- glycerine - 1 theelepel. lepel.
Voorbereiding en gebruik:
- Giet kokend water op de wortel van klit, sta erop een half uur.
- Zeef de infusie, verwarm zacht en verdun de klei erin.
- Voeg de glycerine toe en ondersteun de goudsbloemen een kwartier in de oplossing.
Maskers voor de groei van nagels
Uitstekende resultaten tonen maskers voor de groei van nagels thuis, die 1-2 keer per week worden aanbevolen. Geschikte ingrediënten voor hun bereiding zijn:
- citroen;
- zwarte bes;
- plantaardige en etherische oliën;
- kwark;
- verbrijzeld groen;
- zout;
- vitaminen;
- plantenextracten, etc.
Recept voor oliemasker-activator van nagelgroei
ingrediënten:
- olijfolie - 1 theelepel. lepel;
- Duindoornolie - 1 theelepel. lepel;
- olieoplossingen van vitamine A en E - 1-2 druppels;
- knoflooksap - 10 druppels;
- peterseliesap - 10 druppels.
Voorbereiding en gebruik:
- Meng de ingrediënten en verwarm het mengsel in een waterbad.
- Wrijf vingernagels in, doe katoenen handschoenen aan.
- Blijf 1-2 uur staan.